strava是一款非常实用的运动健身软件,这里有非常多好用的功能,能够帮助用户详细的记录各种运动数据,进行卡路里消耗的计算等,还有每日运动的图表,能够让用户运动更加自律,非常实用,有需要的用户欢迎在本站进行下载!
- 沿着你所建立或发现的路线前进,并在记录的过程中查看活动地图
- 取得距离、配速、速度、海拔提升和燃烧的卡路里等重要统计资料
- strava官网版透过Zephyr HxM 蓝牙感测器测量心率资料

- 写下个人记录,和好友、附近的运动者还有职业选手一较高下
- strava官网版参加能够激发动力的每月挑战
- 寻找好友并透过按赞和留言鼓励他们
- 根据年龄和体重筛选排行榜,了解你在年龄、体重相仿的同侪之间的排名
- 设定每周里程目标,或是以时间为准的目标,以掌握你的每日进度
- strava官网版取得详尽的心率分析、并计算你的「吃力指数」,借以提升训练效率
- 观看室内训练影片进行训练,让你一年四季都能将体能保持在巅峰状态
- strava官网版透过功率区间分析和配速分布分析将训练形象化
- 存取专属的进阶版装备、商店折扣优惠,还有各项额外奖励,全年无休