科威软件园
手机版
Grow压力自测app是一款支持趣味测试、听音乐助眠、白噪音资源下载等服务的软件。它采用最新的认知行为治疗技术，帮助我们调节身心状态，放松身心，提高自我意识和工作效率。用户可以通过大量的冥想、呼吸练习和自言自语练习，锻炼自己的乐观和自信，缓解焦虑和压力！
1. 有一个个性化的药物列表，并支持自定义添加药物信息
2. 分析自己的睡眠数据，帮助用户更好地了解自己，发现问题
3. 您可以在下载过程中选择一个城市，以提供本地自然声音，帮助您睡眠
1. 自定义睡前习惯，如阅读、洗澡、泡脚等
2. 实时解读用户的睡姿，并根据不同的睡姿调整软件提供的睡眠计划和助眠功能
3. 捕捉用户轻微的动作，并通过分析睡眠姿势提供睡眠调整建议
1. 支持与社交平台绑定，分析用户社交行为，提供更全面的压力解决方案
2. 它可以根据时间段记录用户的睡眠质量，并显示用户每天的睡眠足迹
3. 入睡后，它会自动分析环境噪音，调整音量，优化用户的睡眠质量
根据检测数据推荐个性化的睡眠辅助方案，包括音乐、冥想、呼吸练习等。
